心路情感靠谱：分手挽回，别踩这些误区

分手在恋爱关系里是再正常不过的一件事了，可很多人一听到对方说分手，就会夸大问题，可能对方只是没新鲜感了，你却猜疑对方不爱你、对方有新欢等，于是情绪控制不住夸大问题，心路情感就来说说分手挽回里有哪些误区。

分手不一定就是不爱

其实这又是苹果的问题。不想吃苹果不是因为我不喜欢苹果了，而是因为苹果掉地上有了一层灰，脏了，因此我不想吃苹果了。离婚不是不爱你了，对方只是觉得你们俩之间的矛盾他没有力量去解决，或者不想解决了，所以才选择分手。

负面情绪的积累会导致矛盾激化。由于沟通不畅，日渐产生负面情绪积累。感情其实是一个非常感性的事，感性就是情绪的累积。负面情绪积累的多了，矛盾自然而然产生了，正向情绪多感情就自然而然产生了。因此在沟通过程中，保持正能量，保持积极的态度是首要条件，保持主动积极的态度才能解决问题。

不要夸大情感问题

特别是女孩子们，一定要记住的是，对方若提出分手离婚的时候千万别把这事当成一个了不得的大事，记住这就是一次情感危机。你要做的是通过这次情感危机，学会如何去处理你们之间的亲密关系，如何让你们之后的亲密关系更加一帆风顺。并且在挽回过程中你不要抱着一个我们已经分手的心态，必须抱着一个我们还没有分手的心态，仅仅就是个吵架，闹别扭，只是这次架吵得比较大而已，把自己的心态调节好。其实很多人分手离婚的时候是一种情绪，“我要跟你分手，要跟你离婚”，这是一个情绪。一个人要脱离一段关系的时候其实很心虚的，跟一个人说分手的时候，其实这个人自己本身也是很难受的。因为你们都要走出自己的舒适区。

走出舒适区

罗马不是一天建成的，舒适区也肯定不是一天形成的，其实很多男女分手的原因都是其中一方因为这样或者那样的错误、过失导致了相处过程之中的各种不适应与不舒适最后才导致的分手，这样的分手本质上就是双方都太在乎各自的舒适区。

情侣们在最开始的暧昧期内，彼此都会尽力展现自己优点，在一起以后则不然，无论男女，都必须把把对方生命种不是那么美好甚至晦涩的部分也都尽量接受，这其实就是爱情本身在逼迫两人走出各自的舒适区。但这远远不够，正因为磨合失败了，所以你必须重新丈量自己的舒适区。

这时候建议做的是好好反思自己的不足，并且真诚、用心的去改正自己，走出自己曾经的舒适区，尝试用不同的思路去反思问题。更多的感情婚姻问题，欢迎关注心路情感。