感情挽回咨询：怎么让前任主动联系自己？

情侣之间有矛盾其实是很正常的，但有时一吵架双方都管不住自己的情绪，什么话都敢说，也就容易说出伤害对方的话，即使分手，其实也是有办法让对方主动找自己的，具体怎么做，心路情感说说。

转移自己的注意力

过度的把自己的注意力集中在前任身上，导致你的所有关注点和情绪，全部放在了对方的身上，本身你的心理是非常牵挂对方的，每天都会有慈母般的关怀之心：儿寒乎欲食乎？这些都是注意过度集中的恶果，你除了把自己的心思全部放在对方身上外，全然没有注意到，你这样的行为在对方眼里是什么印象？

点击添加图片描述（最多60个字）

这个女人还是离不开我，接下来是不是要来找我了？如果我不跟她说清楚，她是不是还以以为我们没分手？所以你要学会把注意力转移，不是完全不关注对方，而是注意分配比重。

刚刚分手或者你在挽回的时候，不要去纠缠他。挽回是需要策略跟计划的，你需要依据前任的性格，对他的了解制定你自己的挽回计划。按计划来一步一步走。而不是跑脑门决定，今天想要复合，一天给他发800条信息“来复合把，来复合把”“我忘不了你”。把你的计划，你想要表达的意思或者是你想要收集的情报从前任哪里得到之后，瞬速撤离，不要纠缠厌战。按照自己的计划一步一步实施就可以了。

聊天不抱怨，做事不刺激。跟上图一样，这时候如果你还抱怨刺激他，那你们就完了。他只会更加讨厌你。有意见可以憋着，实在憋不住那就不要挽回了。挽回的时候，虽然我们是「弱者」但也需要有自己的边界感。如果他心里还有你，他不会一直冷落你。

值得注意的是：很多时候你需要注意你说出的话他是怎么理解的。说话是一门艺术，就跟马老师把裁员说成「未来每年将会向社会输出 1000 名在阿里工作 10 年以上的人才」是一个道理。很多时候你只想表达「你出来把」，但却被你说成了威胁「你出不出来」。言语对于挽回来说是至关重要的。

感情永远都是需要经营，婚姻需要维护，更多的分手挽回技巧、婚姻经营技巧、分离第三者等技巧欢迎关注心路情感。